Vì vậy, chị có thú vui chia sẻ các mâm cơm nhà để có thêm gợi ý cho những ai đang đau đầu nghĩ "tối nay ăn gì?". Chị Châu Hoài Anh, Hà Nội có sở thích chia sẻ các mâm cơm nhà lên mạng xã hội và ...

Thay thế cơm tối bằng món canh gồm đậu phụ nấu cùng các loại rau củ, một lượng vừa phải thịt, tôm giúp giảm bớt lượng tinh bột mà vẫn đảm bảo protein, chất xơ cho cơ thể. Đun sôi một chút th ...