اتباع نظام غذائى صحى يعد أمرا شديد الأهمية للرياضيين، لكنها تصبح حاسمة عند الاستعداد للبطولات الرياضية، لأن ما يأكله ويشربه ...

إن الروتين الصباحي يمكن أن يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن. بحسب ما نشره موقع "Eating Well"، تقول ميليسا متري، الحاصلة على ...

أطعمة تناولها على الفطور ، يعدّ الفطور من أهم الوجبات اليومية التي تؤثر بشكل مباشر على طاقة الإنسان طوال اليوم، وعلى قراراته ...

وكالات - السوسنة أكدت أخصائية تغذية أميركية أن الروتين الصباحي يؤثّر كثيراً في فقدان الوزن، وأن بناء روتين صحي يساعد على مواصلة العادات ...

إن الروتين الصباحي يمكن أن يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن. بحسب ما نشره موقع Eating Well، تقول ميليسا متري، الحاصلة على ماجستير العلوم من جامعة سانت جوزيف وأخصائية تغذية في ولاية كونيكتيكت: إن بنا ...

في حين أصبح عدد البريطانيين المهتمين بالانتقال إلى دبي في أعلى مستوياته على الإطلاق في الوقت الراهن مقارنة بأي أزمنة سابقة، ...

ظهرت غدير السلطان في مقطع فيديو تطهي فيه البيض بطريقة غريبة اعتمدت فيها على مشروب غازي، لماذا اتهمها البعض بالإضرار بصحة المواطنين؟.

في رمضان والعيد استهلكنا كمية لا بأس بها من الحلويات وهذا ما أدى إلى زيادة الوزن. ولكن لا تقلقوا، سنقدم لكم طرق لاستعادة ...

تكثر مؤخراً وصفات الطعام الصحية؛ خصوصاً تلك التي تهدف إلى زيادة نسبة البروتين. وتمتلئ صفحات اختصاصيي التغذية والمؤثرين المهتمين بالصحة والرياضة على مواقع التواصل الاجتماعي بكثير من الوصفات، من قاعدة ا ...

المملكه تقوم بدور محوري لتحقيق الامن والاستقرار اقليمياً ودولياًالحزم الدولي مع ايران واذرعها مدخل للحل في اليمنالرياض - عبدالسلام البلوي>الحوثي لا يفهم لغه السلام والحوار.. واندحار الانقلاب حتمي تشهد ...