Depuis plusieurs semaines, des posts sponsorisés vantent les bienfaits du Pilates "contre un mur" pour se muscler en profondeur. Cette variante accessible est-elle tout aussi efficace ...

On l’appelle aussi lilas de Californie tant ses épis ressemblent ... Le céanothe est polyvalent, il embellit le jardin palissé contre un mur, en massif, en couvre-sol (on utilise alors ...

Il peut aussi servir de support rigide pour faire grimper des plantes comme le jasmin, le lierre ou le lilas et obtenir un ...