Esa performance íntima y poderosa fue el preludio perfecto para ... uno de los temas de su nuevo EP Papota. La puesta en escena fue tan sobria como provocadora: rodeados de pesas de gimnasio ...

Ya se cumplen 30 años de tradición en la halterofilia nacional con el torneo Dr. Luigi Memorial, que se realizará desde mañana jueves 10 de abril con la participación del mejor talento nacional. El ...

Hay ocasiones en las que, como seres humanos, tomamos decisiones incorrectas y debemos pagar las consecuencias por ello. Pero ...

El Campeonato Panamericano de Pesas en Cali será una vitrina para los mejores exponentes del continente y un paso importante en el calendario rumbo a futuros ciclos olímpicos. La ciudad, reconocida ...

La que fuera integrante de 'Los Gipsy Kings' ha compartido un vídeo entrenando para estrenarse en su nueva ... que la tachan de floja por entrenar con pesas de dos kilos y los que no entienden ...

todos deberíamos incluir ejercicios de fuerza para ganar y preservar la masa muscular. Y es que aunque muchos solo levantan pesas para lucir músculo, lo cierto es que la masa muscular es esencial para ...

Hoy te voy a contar porque tomo agua de maicena antes de mis carreras y entrenamientos más exigentes, todos sus beneficios y la receta para que puedas prepararla. Seguramente jamás escuchaste hablar ...

El puente de glúteos es otro ejercicio muy común en las sesiones de pilates al que podemos añadir intensidad elevando los brazos con las pesas en las manos. Para ello, lleva los bazos estirados hacia ...

el consumo anual de agua ascendería a más de 435 millones de litros, suficiente para abastecer a todos los hogares de un estado como Rhode Island, de un millón de habitantes, durante un día y medio, ...

Sedapal anunció un corte de agua programado para este lunes 31 de marzo en varios distritos de la capital. Aunque la suspensión del servicio no superará las 12 horas, se recomienda a la ...

Este lunes 31 de marzo se celebra el Día Nacional del Agua en la Argentina, una conmemoración que comenzó en 1972 y es cada vez más importantes para concientizar sobre el uso responsable. Conocé cómo ...

No nos cansaremos de decirlo. El entrenamiento de cardio es importante, pero es el entrenamiento de fuerza el que marca la diferencia. El musculo es salud y prestarle la atención que merece nos ...