Los ejercicios de cardio tienen importantes beneficios para la salud del corazón. Foto:iStock Fortalezas del entrenamiento de fuerza El entrenamiento de fuerza, que implica el uso de pesas ...

Y no pasa nada. «En casa pueden usar sillas para hacer sentadillas, botellas de agua como pesas ligeras, bandas elásticas para ejercicios de tracción y empuje...». Y en el parque «los bancos ...

El invierno pasado, Nueva York completó una importante renovación del vestuario, duplicando el espacio para peloteros y personal a 4.600 metros cuadrados. Hay una sala de pesas de dos niveles ...

El invierno pasado, Nueva York completó una importante renovación del vestuario, duplicando el espacio para peloteros y personal a 4.600 metros cuadrados. Hay una sala de pesas de dos niveles ...

y se han utilizado para comprender mejor los asentamientos humanos así como para diseñar filtros de agua, por mencionar apenas unos ejemplos. La teoría de Turing tenía más aplicaciones de las ...

esto es lo que hay que saber Para contrarrestar esto, los astronautas utilizan tres máquinas de ejercicio dentro de la EI, incluyendo un aparato de resistencia instalado en 2009 que simula pesas ...

Con el paso de los años, los brazos pierden firmeza y aparecen las temidas "alas de murciélago" La principal causa es la tendencia natural a acumular grasa alrededor de la zona del tríceps, en ...

Veamos los niveles del río; no podemos darnos el lujo de desperdiciarla. Por favor, no llenemos globos con agua para aventar, usemos el recurso de manera responsable y consciente”, expresó ...

En mayores de 80, el dato empeora: la mitad sufre alguna caída anual. Esta es una señal de alerta. En lugar de obsesionarse con la bici estática o con levantar pesas, hay un tipo de ejercicio ...

El Pato Lucas y Porky buscan tesoros en la jungla; Marvin el marciano aterriza en un nuevo planeta para conquistarlo; Bugs Bunny investiga un castillo encantado y Piolín patina sobre el hielo ...

la demanda mundial de agua podría superar la oferta hasta en un 40 % para 2030, agotando así las masas de agua, socavando la resiliencia y provocando tasas negativas de crecimiento del PIB en ...