Berikut adalah beberapa makanan sehat yang bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan dan mendukung perkembangan janin. Susu, yoghurt, dan keju merupakan pilihan tepat untuk memenuhi ...

For Manita Singh, art has always been second nature. Growing up in a home filled with greenery, nurtured by a mother with a green thumb and a father who was an artist, creativity and nature seamlessly ...

Dengan aktivitas yang lebih padat dan durasi ibadah yang lebih panjang, penting bagi tubuh terutama tulang, sendi, dan otot untuk tetap kuat dan sehat agar dapat menjalankan semua kegiatan dengan ...

Ide meal prep sehat dan praktis untuk sahur antara lain overnight oats, chia pudding, smoothie pack, dan salad jar. Kunci makan sehat saat sahur adalah kandungan serat, protein, dan karbohidrat ...

Seiring dengan berkembangnya tren gaya hidup sehat di Indonesia, EatHealthy merespons dengan memberikan layanan katering yang menawarkan menu personalisasi yang sudah tersertifikasi halal.(Dok.

Berbuka puasa yang dilakukan dengan cara yang benar dan sehat dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh dan jiwa. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari berbuka puasa yang dilakukan sesuai ...

Hal ini karena puasa membantu seseorang mengatur pola makan yang lebih sehat dan teratur. Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, puasa juga bisa menjadi solusi. Dengan membatasi asupan kalori ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.